Packliste für eine Mehrtagestour in den Alpen (wird laufend aktualisiert) Bekleidung verstaut in Kurzarmtrikot Radhose Beinlinge ST Armlinge ST Radsocken Rennrad/Mountainbike-Schuhe Radhandschuhe Helm Radbrille Kopftuch Kurzarm-Funktionsshirt Langarmtrikot RS Windstopper Handschuhe RS Regenjacke/Windjacke unter ST Regenüberschuhe RS Langarm-Funktionsshirt RS Ersatzradsocken RS Sweatshirt abends RS 2 T-Shirt abends RS Sneakers RS 2 Paar Wechselunterwäsche RS T-Shirt nachts RS Socken abends RS leichte Hose abends RS Toilettenartikel/Medikamente Sonnencreme LT Zahncreme LT Zahnbürste LT Labello LT Binde LT Duschgel LT Gesichtscreme LT Kontaktlinsen-Kombilösung LT Kontaktlinsen-Beh älter LT Brille LT Pinzette LT Nagelknipser LT Aspirin LT Voltaren LT Pflaster LT Vaseline LT Franzbranntwein ST Rei in der Tube LT Werkzeug/Ersatzteile Schlauch ST Mantel (nur bei Rennrad) RS Kettenschloss ST Reifenheber ST Multitool ST Taschenmesser LT Kettenöl ST Diesel (zum Reinigen der Kette) ST Reinigungstuch ST Bremsbeläge ST Schalt- und Bremszüge ST Sekundenkleber ST Flickzeug ST Kabelbinder ST Luftpumpe Rad Sonstiges leichtes Schloss LT 2 Plastiktüten RS Geldbörse/Ausweis/EC-Karte RS Foto LT Ladegerät RS Handy / Ladegerät RS Kartenmaterial RS Notizbuch + Kugelschreiber RS Frühstücksstüte für Tacho RS Gummis zum befestigen RS Radbeleuchtung vorne/hinten RS Wäscheleine RS 2 Trinkflaschen Rad Salz ST das alles wurde verstaut in: RS: Rucksack Vaude splash air (20+5 l), gepackt 4,5 kg ST: Satteltasche Topeak Wedge Pack large (2 l), gepackt 600g LT: Lenkertasche Vaude Rowen (3 l), gepackt 1 kg